Мысль о том, что если пойдешь на какую-то секцию и начнешь сразу гопов раскидывать ошибочна. Вся фишка в том, как далеко ты готов пойти. Т.е. ты можешь пойти учиться, но зачастую будешь бессилен против розочки, ножика, дрына. Лучше думать головой, но, если конфликт неизбежен, надо самому применить эти фичи первым. Есть книжка типа "боевая машина", сам не читал.. Но по отзывам, она готовит психологически.
Наиболее применимы на практике бокс, кик-бокс, рукопашь, борьба (+ бокс) и тренажерный зал
. Но с другой стороны - стоит ли тратить время на тренировки ради того чтобы отметелить одного гопа в год? Не проще ли уйти? Да и потом - выбитые на тренировках костяшки пальцев (про гитару забудь!), вывихнутые плечи и пр.
Наилучшим должно быть что-то просто развивающее физически, с минимальным риском травм, но достаточно эффективное в применении.
Всякие каратэ, кунг-фу, тэквондо и пр. не для нашей антропометрии и требуют разогрева перед приминением, т.е. чисто для спортзала.
Среди компромиссных, считаю, айкидо.
В большинстве же случаев достаточно головы на плечах, решимости и осознанности на что идешь (готов пойти).
